为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和习近平总书记关于青年工作的重要论述，全面落实共青团山东省委等四部门《关于开展2026年山东省大中专学生暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动的通知》（鲁青联〔2026〕6号）要求，扎实推进团省委“青春传承齐鲁文脉”专项活动，引领青年学生在社会实践中受教育、长才干、作贡献，7月20日至8月2日，山东体育学院武术学院“武动青春奋进未来”侠影螳踪非遗传承实践队一行12人，在辅导员冯媛媛带领下，赴济宁曲阜、烟台莱阳开展为期14天的暑期“三下乡”社会实践活动，以实际行动书写了“建功‘十五五’青春为中国式现代化挺膺担当”的青春答卷。
实践队成员在尼山圣境
聚焦齐鲁文脉，扛起青年担当
本次活动紧扣“青春传承齐鲁文脉”专项活动主题，依托山东体育学院武术学院教育部中华优秀传统文化（螳螂拳）传承基地，深度对接鲁青联〔2026〕6号文件明确的“传承中华文脉”“宣讲习近平新时代中国特色社会主义思想”“调研强省建设”等重点方向。实践队横跨济宁、莱阳两地，深入儒家文化发源地和国家级非遗螳螂拳起源地，围绕理论宣讲、非遗溯源、田野调研、乡村振兴、文明实践等内容，完成了一场研学、调研、公益、传武深度融合的青年实践。
团队严格落实“五个一”要求——扎实办好一件惠民实事（连续两天为莱阳青少年开设螳螂拳公益普及课堂），认真开展一场主题宣讲（深入尼山书院、鲁源村开展5场微宣讲），积极促成一次结对共建（与莱阳本地武馆达成常态化公益传武合作意向），主动提出一项务实建议（形成《关于新时代高校非遗传承育人的路径建议》调研手稿），系统撰写一份调研报告（《儒家文化与螳螂拳武德精神融合育人价值的青年观察》），以扎实作风彰显山体武术学子的青春担当。
参观尼山圣境圣贤展馆
读论语，手书写心得
着总书记足迹，尼山问道铸魂
7月20日，实践队首站奔赴儒家文化发源地济宁，走进尼山圣境、尼山书院，沿着习近平总书记视察足迹开展现场教学。队员们沉浸式礼敬先师，手读《论语》，在一字一句的诵读中深刻领悟“仁义礼智信”的儒家精神内核。站在孔子塑像前，队员们提笔写下青春理想与治学誓言，将“文武并进”的承诺寄托祈福红牌，立下传承中华文脉的坚定志向。
在尼山书院，队员们深入学习习近平总书记关于弘扬中华优秀传统文化的重要论述，深刻领会传统武术“习武先习德”与儒家“修身立德”理念的内在契合。团队指导教师冯媛媛表示：我们把思政小课堂同社会大课堂结合起来，就是要引导学生在行走中读懂中国精神，在聆听中感应时代脉搏，让青春理想扎根中华优秀传统文化的深厚土壤。
团队在尼山书院
祭拜先师孔圣祈福许愿牌
扎根乡村田野，活态传承非遗
走出圣境大殿，实践队走进乡土鲁源村，解锁扎根乡村的非遗实景课堂。队员们与民俗传承人深度交流，沉浸式观看《让地三尺》《鞭打芦花》等传统美德情景剧，木偶戏、戏曲折子戏轮番上演；夜幕降临，打铁花、舞龙、京剧接续登台，流光溢彩的民俗盛景生动展现着劳动人民代代相传的审美智慧与精神追求。
一幕幕民俗展演不仅是观赏性的文艺节目，更是扎根基层、润物无声的思政载体。队员们真切读懂，非遗从来不是孤立的技艺，而是承载民族道德、凝聚乡土情怀的精神纽带。实践队以群众喜闻乐见的形式，深入挖掘中华优秀传统文化、革命文化、社会主义先进文化内涵，让青春力量成为文明乡风建设的“青动能”，为乡村振兴注入文化活力。
团队在鲁源村
团队接受传统美德情景剧熏陶
团队观摩学习非遗传承手艺人表演
暖心走访慰问，志愿服务践行崇德向善
实践队深入济宁李堂村开展“五为”志愿服务。队员们登门走访村内百岁老人，围坐身旁倾听岁月往事，细细陪伴、闲话家常；主动帮助老人与邻里整理院落、清扫杂物，以细微行动践行尊老敬老的传统美德，将儒家仁爱之心落到实处。村民李大爷动情地说：“这群孩子不仅拳打得漂亮，心更热乎，让我们感受到了新时代青年的好样子。”
依托武术、运动康复、运动人体科学专业优势，实践队走进本地武馆开设武术公益课堂。队员手把手示范基础拳法、拆解武术动作，细致讲解尚武崇德的武术内核，向孩子们科普科学运动理念，引导青少年放下电子产品，在动静相宜的武术练习中锤炼体魄、调节身心，树立终身运动、健康成长的生活理念，让“三下乡”社会实践与“大学生进社区”深度融合，把课堂所学转化为面对面、服务基层的实操教学。
慰问村中百岁老人
在社区武馆公益授课
寻根螳螂拳故土，调研强省建功
7月30日，实践队转战螳螂拳发源地莱阳，开启非遗溯源调研。队伍走进莱阳市博物馆、水口镇，同步参观莱阳中心县委红色文化长廊，驻足共和国将帅事迹展板前品读胶东红色革命故事，在红色洗礼中明晰青年传承文化、担当使命的时代责任。
在中国螳螂拳博物馆，队员们对照馆藏拳谱手稿、历史老照片、传承实物，系统梳理螳螂拳发源脉络、各流派传承谱系与当代发展现状，深入调研国家级非遗保护传承现状，将田野走访见闻与展馆文献相互印证，形成有价值的调研成果。团队聚焦“乡村文化振兴、人才振兴”方向，以青年视角观察山东文化“两创”发展的鲜活实践，为非遗保护传承、为文化强省建设建言献策。
参观莱阳水口村红色文化长廊
团队成员在中国螳螂拳博物馆展厅合影留念
研读螳螂拳展馆珍贵史料
以武会友竞技，赛场尽显山体风采
恰逢首届中国莱阳国际螳螂拳大赛开幕，海内外武术传承人齐聚莱阳交流切磋。实践队员与学院往届优秀学子同台竞技，凭借扎实专业功底奋勇拼搏，斩获多项赛事荣誉。其中，团队主要成员张馨书同学一路过关斩将，勇夺女子青年组冠军；团队成员在赛场服务调研中，更以专业素养赢得赛事组委会与海内外传承人一致好评，向全国武术爱好者展现了山东体育学院武术学子昂扬向上、功底扎实的青春风貌，成为赛事中一道靓丽的“山体名片”。
国际螳螂拳大赛赛后与螳螂拳非遗传承人合影
张馨书在比赛中
团队张馨书参赛，成员参与国际螳螂拳大赛服务调研
结对共建赋能，公益传武扎根基层
赛场收官，传承之路未有终点。实践团队整合展馆研学、赛事交流所得，走进莱阳本地武馆开展为期两天的螳螂拳公益普及课堂。队员化身非遗讲师，面向当地青少年拆解螳螂拳经典招式，讲解拳法背后的历史故事与精神内涵，以言传身教扩大螳螂拳传播覆盖面，让馆藏静态史料、赛场动态交流，转化为面向大众、扎根少年的活态非遗普及实践。
成员为螳螂拳公益课授课
实践队积极推动校地合作，与济宁、莱阳等地武馆、建立长期结对共建关系，以专业力量赋能基层文化建设，让武术非遗走出展厅、走进寻常百姓生活。团队成员朱佳旭、张博文等同学在公益课堂中表现突出，被大家一致认可为“非遗小小传播官”。
全媒体传播讲好齐鲁故事
活动期间，实践队严格落实“安全第一”原则，制定应急预案，做到每日安全报备、零事故；坚持“短实新"宣传文风，依托“两微一端”、抖音、视频号等新媒体平台，累计发布图文、短视频30余条，全网浏览量突破1万人次，让齐鲁非遗故事、青春实践故事“出圈”传播。以青年之声讲好山东文化强省建设的鲜活故事。
满载收获再出发，长效机制续写新篇
从尼山研学汲取文化根基，到莱阳溯源摸清拳种脉络；从赛场竞技交流技艺，再到城乡武馆公益授课，实践队圆满完成“儒风研学—非遗溯源—公益普及—赛事实践”全链条青年实践任务，把思政教育、专业实践、文化传承、社会服务紧密结合，是高校“大思政课”与社会大课堂有机融合的生动样本。
下一步，“侠影螳踪”实践队将系统整理两地调研史料、影像素材，深度挖掘儒家思想与传统武术融合创新路径，建立“行走课堂+常态化公益”长效机制，持续开展武术非遗科普、公益传武课堂等活动；依托“两微一端”新媒体矩阵讲好山东非遗故事、山东红色故事，让青春之声传遍齐鲁大地。
山东体育学院武术学院将以本次活动为契机，持续打造“侠影螳踪”实践育人品牌，深入推进习近平新时代中国特色社会主义思想与“三下乡”社会实践有机融合，引导广大青年学子用脚步丈量齐鲁千年文脉，用专业所长活化非遗传承，以青春动能，为中华优秀传统文化活态传承、全民健身事业、乡村振兴和文化强省建设注入源源不断的新生力量，让青春在为中国式现代化挺膺担当中焕发绚丽光彩。
